Japón
Itinerario de Japón en 7 días: ruta para una primera vez
Una semana en Japón da para Tokio, Kioto y la zona de Hakone sin agobios. Te paso la ruta exacta que recomienda Rihler, día a día, con tiempos reales y plan B.
Una semana en Japón es el tiempo justo para ver lo imprescindible sin acabar agotado. Si te pasas, vuelves a casa diciendo "vi muchas cosas pero no disfruté ninguna". Si te quedas corto, te dejas tres iconos sin pisar.
Este itinerario está pensado para una primera vez, en pareja o solo, con ritmo medio. Si vas con niños pequeños o quieres un viaje contemplativo, al final te digo qué quitar.
La ruta de un vistazo
| Día | Base | Movimiento | |---|---|---| | 1 | Tokio | Llegada + Asakusa | | 2 | Tokio | Shibuya, Shinjuku, Harajuku | | 3 | Tokio | Mercado de Tsukiji + Akihabara + Roppongi | | 4 | Hakone | Día de onsen y vistas al Fuji | | 5 | Kioto | Tren bala + Fushimi Inari | | 6 | Kioto | Arashiyama + Gion | | 7 | Kioto/Osaka | Nara + vuelo desde Osaka |
Vuela entrando por Tokio y saliendo por Osaka (Kansai). Ahorras un viaje de 3 horas en tren bala de vuelta y unos 13.000 yenes por persona. Las aerolíneas no cobran más por este tipo de "open-jaw".
Día a día
- Mañana: aterrizas en Narita o Haneda, vas al hotel y desemballenas.
- Tarde: paseo por Asakusa, templo Sensō-ji, calle Nakamise para souvenirs.
- Noche: cena en Asakusa Mugitoro o izakaya local. Acuéstate temprano — el jet lag te va a despertar a las 5 am.
Truco: NO planifiques nada serio el día 1. Es para aclimatarte.
- 09:00 Shibuya Crossing + estatua de Hachiko.
- 10:30 Café en Streamer Coffee o Mocha Hayama.
- 11:30 Harajuku: Takeshita Dori (locuras) + Omotesando (Champs-Élysées japonés).
- 14:00 Comida en Maisen (tonkatsu legendario).
- 16:00 Meiji Jingu (santuario shintō rodeado de bosque).
- 18:00 Shinjuku: Omoide Yokocho ("callejón de los recuerdos") para cenar pinchos.
- 21:00 Vista desde el Tokyo Metropolitan Government Building (gratis, mejor que Tokyo Tower).
- 07:30 Mercado de Tsukiji (exterior) para desayuno con sushi.
- 10:00 Ginza para arquitectura y compras de lujo.
- 13:00 Akihabara: barrio otaku, salones de máquinas, electrónica.
- 16:30 Roppongi Hills (vista al atardecer desde Mori Tower).
- 20:00 Cena tematizada — Yakiniku o ramen en cualquier callejuela.
El mercado interior de Tsukiji se mudó a Toyosu en 2018. El mercado exterior (Tsukiji Outer Market) sí sigue ahí y es el que merece la pena.
- 08:00 Salida en Romance Car desde Shinjuku.
- 10:30 Llegada a Hakone-Yumoto. Compra el Hakone Free Pass (5.700 yenes / 2 días, cubre todo el transporte de la zona).
- 11:00 Tour clásico: tren de montaña → funicular → teleférico → Owakudani (huevos negros volcánicos) → barco pirata por el lago Ashi.
- 17:00 Check-in en ryokan (hotel tradicional). Cena kaiseki incluida.
- 20:00 Onsen (bañera de aguas termales). Esto es la experiencia, no lo skippes.
Si el día está despejado: vista al Fuji desde el barco o desde Hakone Shrine.
- 09:00 Tren bala (Shinkansen) Hakone → Kioto. Duración: 2h 15min.
- 12:30 Comida cerca de la estación de Kioto.
- 14:00 Fushimi Inari — los miles de torii rojos. Ve hasta el bosque (no te quedes en la zona turística baja).
- 17:30 Higashiyama, Gion. Té matcha en una casa tradicional.
- 20:00 Cena en Pontocho.
- 08:30 Bambú de Arashiyama — ve temprano para evitar masas.
- 10:00 Tenryū-ji y paseo por el monkey park si vas con niños.
- 13:00 Comida en barrio Arashiyama (yudofu, especialidad local).
- 15:30 Vuelta al centro. Visita Kinkaku-ji (Pabellón de Oro).
- 18:00 Gion de noche, posibilidad real de cruzarte con una maiko.
- 20:00 Cena en kaiseki o izakaya gourmet.
Kinkaku-ji y Ginkaku-ji NO son lo mismo. Si solo vas a uno: Kinkaku-ji (Pabellón de Oro) impresiona más visualmente; Ginkaku-ji (Pabellón de Plata) es más sutil pero auténtico. El primero es el ganador para una primera vez.
- 08:30 Tren a Nara (45 min desde Kioto).
- 10:00 Parque de Nara (los famosos ciervos), Tōdai-ji (Gran Buda).
- 13:00 Comida en Nara o vuelve a Kioto para almorzar.
- 15:00 Tren a Osaka Kansai Airport (1h 15min).
- 18:00+ Vuelo de vuelta.
Si tu vuelo es nocturno tardío, métele Dotonbori (Osaka) por la tarde — comes takoyaki y ves los letreros del Glico Man.
Presupuesto orientativo
Para 7 días, 2 personas, ritmo medio:
| Concepto | Coste (€) | |---|---| | Vuelos ida + vuelta (open-jaw) | 1.400 - 2.000 | | Hoteles 3-4* (6 noches) | 850 - 1.300 | | Ryokan en Hakone (1 noche) | 250 - 450 | | Transporte interior (Shinkansen + locales) | 280 - 350 | | Comidas | 350 - 550 | | Entradas + actividades | 120 - 200 | | Total estimado | 3.250 - 4.850 € |
Desde octubre 2023 el JR Pass subió un 70% (de 29.650 a 50.000 yenes los 7 días). Para este itinerario concreto, NO compensa: con un solo Shinkansen de Tokio a Kioto + locales sale más barato comprar billetes sueltos. El JR Pass solo compensa si vas a hacer Tokio → Hiroshima → Kioto.
Qué cambiar según tu situación
- Con niños pequeños: quita Akihabara y Tsukiji del día 3. Añade día extra de descanso en Tokio. Hakone con niños va bien pero el ryokan puede ser pesado para crios — alterna con hotel occidental.
- Si quieres más contemplativo: cambia día 3 por un día de "pasear sin agenda" en Nakameguro o Yanaka. Suma día 8 en Kioto solo para templos zen.
- Si vas a Japón en abril (sakura): añade 1 hora cada mañana para los parques (Ueno, Shinjuku Gyoen, Maruyama en Kioto). La gente se duplica, prevee colas más largas.
- Si vas en julio-agosto (verano): replantéate. Hace 45°C y humedad brutal, vas a sufrir. Si no puedes elegir fechas, planifica 30% menos por día y reserva hoteles con aire acondicionado verificado.
Errores típicos en este itinerario
- Querer hacer Hiroshima y Miyajima en 7 días: imposible sin destrozar el viaje. Necesita 9-10 días.
- Subestimar el jet lag: el día 1 NO planificas Tokyo Tower a las 22:00. Sales del avión y descansas.
- Reservar Hakone en fin de semana: x2 de precio. Si puedes ir lunes-martes, ahorras 200 €.
- No reservar el ryokan con antelación: los buenos se llenan 2-3 meses antes.
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